¿Dónde hacer senderismo en la Comunitat Valenciana? Montañas, cascadas y refugios

Guía actualizada el 8 de julio de 2026.

Se puede hacer senderismo en las tres provincias de la Comunitat Valenciana, desde el techo del territorio (el Cerro Calderón, 1.838 m, en el Rincón de Ademuz) hasta las montañas que caen al mar en la Costa Blanca, pasando por decenas de cascadas y barrancos donde bañarse en verano. Puedes caminar dos horas alrededor de una poza natural o encadenar varios días por un gran sendero señalizado. Aquí tienes dónde ir, qué ver, dónde dormir y cómo hacerlo con seguridad.

¿Cuáles son las grandes zonas de montaña de la Comunitat Valenciana?

Se reparten por las tres provincias, de norte a sur. En Castellón el relieve es el más alto y salvaje, con el Penyagolosa (1.813 m), techo de la provincia y segunda cima de la región. La provincia de Valencia es sobre todo de barrancos y ríos (Chera-Sot de Chera, Hoces del Cabriel, el cañón de Chulilla). Al sur, en Alicante, las montañas se levantan a pocos kilómetros de las playas: Aitana (1.558 m, techo de Alicante), el Puig Campana o el Montgó, frente al Mediterráneo. Aquí va un repaso provincia por provincia.

¿Qué montañas subir en la provincia de Castellón?

Castellón concentra el relieve más alto de la región, en torno al Penyagolosa y a grandes parques naturales forestales. Es el terreno de quien busca altura, bosques y silencio.

El clásico es el Penyagolosa. Se sube a la cima (1.813 m) desde el santuario de Sant Joan de Penyagolosa por la cara norte, más suave, mientras la cara sur cae en una pared casi vertical de unos 300 metros, muy apreciada por los escaladores. Es un lugar de peregrinación, el de los Pelegrins de les Useres, una procesión de trece hombres que llega al santuario el último viernes y sábado de abril desde el siglo XIV. Un detalle que conviene aclarar: pese a su fama, el Penyagolosa no es el punto más alto de la región, sino el Cerro Calderón (1.838 m), una cima más discreta en el enclave del Rincón de Ademuz.

¿Dónde caminar en la provincia de Valencia?

Alrededor de Valencia, la montaña es más de barrancos, ríos y cañones que de grandes cumbres. Tres parques naturales y un cañón espectacular resumen el terreno.

La salida más fotogénica es Chulilla, a una hora de Valencia: la Ruta de los Puentes Colgantes cruza el cañón del Turia por dos puentes colgantes, bordea el Charco Azul (una poza turquesa donde bañarse en verano) y suele combinarse con la Ruta de los Pantaneros hasta el embalse de Loriguilla. Calcula unos diez kilómetros por un sendero bien trazado. Para más ideas de excursión de un día, te damos ocho en nuestra guía de escapadas desde Valencia.

¿Qué cumbres y sendas en la provincia de Alicante?

Es quizá la provincia más espectacular para caminar: montañas de más de 1.300 metros se alzan a pocos kilómetros del mar, con una luz y unas panorámicas únicas. Aquí van las imprescindibles.

Dos apuntes útiles. En el Aitana, la cima real alberga una base militar (el radomo, la "bola blanca") y no es accesible: se sube al punto autorizado más alto, alcanzado desde la Font de Partagat por un paso magnífico, el Pas de la Rabosa. Y la ruta más asombrosa de la provincia no es una cumbre sino un barranco: el Barranc de l'Infern, en la Vall de Laguar, apodado "la catedral del senderismo". Este sendero PR-CV 147 es una vuelta de unos 14 km (más de 800 m de desnivel, 5 a 6 h) que sube y baja por escaleras de piedra seca construidas por los moriscos: más de 6.000 escalones. Sale del pueblo de Fleix.

¿Cuáles son las cascadas más bonitas de la región?

La región tiene varias cascadas y piscinas naturales, algunas con agua todo el año y otras solo tras las lluvias. Aquí van las más conocidas, con lo esencial antes de ir.

Si solo eliges una para el verano, que sea Montanejos: la Fuente de los Baños alimenta piscinas naturales cuya agua se mantiene en torno a 25 °C todo el año, así que puedes bañarte incluso fuera de temporada. Las demás dependen mucho del tiempo: la Cueva Turche y El Salt de Alcoi son magníficas tras la lluvia pero pueden quedar en un hilo de agua en pleno verano. Ojo también: el famoso Caminito del Rey (El Chorro) que circula por las redes no está aquí sino en Málaga, Andalucía; el equivalente valenciano es el Charco Azul de Chulilla, citado antes.

¿Se puede uno bañar al pie de las cascadas?

Sí en varias, pero siempre bajo tu responsabilidad: son zonas de baño naturales y sin vigilancia. En Anna, Navarrés o Montanejos el baño está tolerado e incluso acondicionado, con normas locales (nada de fuego, nada de basura, a menudo sin animales). Tres precauciones valen en todas partes: el agua de montaña está fría y puede cortar la respiración, el fondo es resbaladizo e irregular y, sobre todo, en un cañón o barranco una crecida repentina puede llegar tras una tormenta, aunque llueva aguas arriba sin una gota donde estás. Cuidado también con embalses y sueltas de agua en las rutas de río. Para saber dónde es seguro el baño en la costa y dónde mejor abstenerse, hicimos una guía sobre dónde es mejor no bañarse cerca de Valencia.

¿Dónde dormir en la montaña: hay refugios?

Sí, la región cuenta con una red de refugios y albergues de montaña, la mayoría gestionados por la Federación valenciana de deportes de montaña (FEMECV), más algún refugio libre. Aquí van los más útiles para pasar la noche o servir de campo base.

La lista completa de albergues está en la web de la FEMECV (femecv.com), con los contactos de cada uno. Para el Aitana, la Font de Partagat (Benifato) es la gran puerta de entrada al macizo, con zona de picnic y aparcamiento, pero no es alojamiento para dormir. Y si quieres vivir la montaña de otra manera, los campings y áreas de acogida de la Diputació de Castelló (red "Més que acampar") completan la oferta, sobre todo cerca de Sant Joan de Penyagolosa.

¿Cómo están señalizados los senderos (GR, PR-CV, SL)?

Con un código de colores sencillo, el mismo en toda España. Dos marcas paralelas indican que vas por el buen camino; un aspa señala la dirección equivocada. El color cambia según el tipo de itinerario.

Tres grandes senderos estructuran la región. El GR-7 cruza toda la Comunitat Valenciana de norte a sur (cerca de 600 km, de Fredes a El Pinós): fue el primer sendero señalizado oficialmente de España, en 1974, y forma parte del sendero europeo E4. El GR-33, "Sender de la Lluna Plena", une Castelló con Sant Joan de Penyagolosa (63,5 km, más de 2.500 m de desnivel) en dos etapas. El GR-330, "Costa Blanca Interior", baja de Dénia a Orihuela (unos 457 km, 20 etapas) y en parte se puede hacer en bici.

¿Cómo hacer senderismo con seguridad en verano?

La prioridad en verano es el calor y el riesgo de incendio. El Ministerio de Sanidad recomienda beber a menudo aunque no haya sed, evitar el alcohol y la cafeína, protegerse del sol y no caminar en las horas más calurosas, entre las 12 y las 16 h. Lleva agua en cantidad (calcula al menos 1,5 a 2 litros por persona para una salida de verano, más si aprieta el calor), gorra, crema solar y algo de comer.

En cuanto al fuego, la Generalitat declara niveles de preemergencia (1, 2 y 3) según el riesgo. En nivel 3, el máximo, está prohibido encender cualquier fuego y circular, a pie o en bici, por sendas y pistas forestales dentro de los parques naturales. No es teórico: del 6 al 9 de julio de 2026, se declaró el nivel 3 en toda la Comunitat Valenciana. Comprueba siempre el nivel antes de salir con la app oficial GVA 112 Avisos, que envía alertas geolocalizadas, y mira el tiempo en la AEMET.

Por último, los buenos hábitos de Protección Civil valenciana (112CV): estudia tu itinerario, no salgas solo si puedes evitarlo, calza lo adecuado, sigue las marcas sin atajar y, sobre todo, avisa siempre a alguien de tu ruta y de tu hora prevista de regreso. Si algo va mal, llama al 112 y da tu posición exacta (una app de geolocalización ayuda mucho). Un móvil cargado y una batería externa forman parte del equipo.

En resumen

• Lo más alto: Cerro Calderón (1.838 m, Rincón de Ademuz), por delante del Penyagolosa (1.813 m, Castellón) y del Aitana (1.558 m, Alicante).
• Lo más espectacular: el Barranc de l'Infern (PR-CV 147) y sus miles de escalones moriscos, en la Vall de Laguar.
• Baño garantizado: Montanejos, cuya agua se mantiene a ~25 °C todo el año; las demás cascadas dependen de la lluvia.
• Dormir en la montaña: la red de albergues FEMECV, el refugio-escuela de Sant Joan de Penyagolosa, refugios libres como el José Manuel Vera.
• Seguridad: calor e incendio en verano, comprobar el nivel de preemergencia en la app GVA 112 Avisos, avisar de tu ruta, 112 en caso de urgencia.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el punto más alto de la Comunitat Valenciana?
El Cerro Calderón, también llamado Alto de las Barracas, alcanza 1.838 m en el Rincón de Ademuz (provincia de Valencia). El más conocido Penyagolosa (1.813 m) queda en segundo lugar.

¿Dónde bañarse bajo una cascada cerca de Valencia?
En Montanejos (agua templada todo el año), el Gorgo de la Escalera de Anna, Los Chorradores de Navarrés o el Charco Azul de Chulilla. Son zonas sin vigilancia: cuidado con el frío, el fondo resbaladizo y las crecidas.

¿Se puede dormir en un refugio en las montañas valencianas?
Sí, por la red de albergues de la FEMECV (como Riera d'Agres o Font del Tarragó en la Mariola), el refugio-escuela de Sant Joan de Penyagolosa, o refugios libres sin guarda como el José Manuel Vera, en el Puig Campana.

¿Cómo reconocer un sendero señalizado en España?
Por los colores: blanco y rojo para un GR (gran recorrido), blanco y amarillo para un PR-CV (pequeño recorrido), blanco y verde para un sendero local. Dos marcas paralelas indican el buen camino, un aspa la dirección equivocada.

¿Se puede hacer senderismo en verano pese al calor?
Sí, temprano por la mañana, con mucha agua y evitando de 12 a 16 h. Pero comprueba antes el nivel de riesgo de incendio: en preemergencia de nivel 3, el acceso a sendas y pistas de los parques naturales está prohibido.

¿Prefieres descubrir la región sobre dos ruedas? Preparamos una guía completa sobre dónde ir en bici por la Comunitat Valenciana, de las vías verdes en familia a los grandes puertos de la Costa Blanca. Y para salidas de un día, echa un ojo a nuestras escapadas desde Valencia.